Hielpijn bij je sportkind? Dit is wat je moet weten.
In dit artikel:
Veel jonge hockeyers tussen 8 en 15 jaar krijgen tijdens een groeispurt last van hielpijn, vaak door de ziekte van Sever: een irritatie van de groeischijf in de hiel die ontstaat door herhaalde belasting tijdens rennen, afzetten en draaien. Vooral intensieve trainingen en wedstrijden kunnen die pijn verergeren, waardoor kinderen soms moeten stoppen of rust nemen.
Volgens podoloog Marco Paul Breijer helpt extra demping en stabiliteit in de schoen om de druk op de hiel te verminderen, zodat jonge sporters comfortabeler kunnen blijven bewegen. Hij werkte jarenlang aan een speciaal inlegzoolconcept voor kinderen met deze klachten. Zijn zoon Maks Cool Breijer kende het probleem zelf ook als hockeyer en besloot samen met Thijn Koelemij het werk van zijn vader voort te zetten. In februari 2026 richtten zij ZOL Solutions op en brachten zij de ZOL’tjes op de markt: kant-en-klare inlegzolen voor kinderen met hielpijn.
Vandaag Inside Oranje: Theo Janssen legt uit waarom hij niet per se trainer op het hoogste niveau hoeft te worden